Notre but ultime est l’amour, et la porte qui ouvre sur l’amour est le pardon. L’amour est la réponse qui guérit.  Si nous avons des difficultés à nous aimer nous même, c’est généralement parce que nous sommes bloqués quelque part dans le domaine du pardon.    Nous ne cessons de nous justifier et de revendiquer. Il est possible que nous ayons raison, mais nous ne sommes pas heureux. Nous nous bloquons et blâmons tout et tout le monde sans voir notre manque de volonté à lâcher prise.  Les bénéfices du pardon ne sont pas minces; il nous rend un peu plus léger et plus libre pour que des miracles puissent s’accomplir dans notre vie. Nul besoin de savoir comment pardonner.  Tout ce qu’il faut, c’est vouloir le faire. La « volonté » de pardonner ouvre des portes et trouve le chemin. Parfois l’autre personne va même aborder ou évoquer le sujet, si bien que vous pourrez tous les deux tirer les choses au clair.   Exercice sur le pardon   1.                  Demandez-vous quelle est la chose la plus difficile à pardonner ? Quelle est la personne la plus difficile à pardonner ? Pourquoi ?  2.                  Si vous vouliez réellement pardonner à cette personne ou à cet événement, vous savez que vous le pourriez. Qu’est ce qui vous en empêche ?  3.                  Que seriez-vous prêt à donner en échange de cette négativité ? Pourriez vous donner de la compréhension en réponse à l’abandon ? Pourriez-vous donner de la compassion en réponse à des injures et à la trahison ? Pourriez-vous juste donner votre pardon ?  4.                  Êtes vous désireux de changer vos anciennes croyances : « Je mérite d’être maltraité » en : « Je mérite d’être chéri »?  5.                  Dans quelle mesure êtes-vous prêt à renoncer aux vieilles idées pour la nouvelle liberté que le pardon peut apporter ?      Deuxième exercice  Par : Louise L. Hay (L’amour sans condition) Traitement    Bien que je puisse ne pas savoir comment pardonner, je suis désireux d’entamer le processus, sachant que je trouverai de l’aide dans tous les aspects de ma vie. Je choisis de pardonner à tous ceux qui, un jour, ont fait quelque chose de négatif. C’est mon jour de pardon. Je me pardonne pour toutes les fois où, dans le passé, je me suis blessé et où j’ai blessé les autres.  Je me libère de tous les fardeaux de culpabilité et de honte. Je m’éloigne du passé et vis avec la joie et acceptation, le moment présent. Ils sont libres et je suis libre.  Nous sommes Un avec le pouvoir qui nous a créés. Nous sommes en sécurité et tout est bien dans notre monde.    Exercice du pardon Première étape : Écrire à la personne : Tout ce que j’ai à lui dire. Tout ce qui vient  - les choses que j’aime d’elle et les choses que je n’aime pas. Deuxième étape : Faire brûler la lettre et la regarder brûler. Troisième étape : Écrire une autre lettre : « Moi,  je te pardonne de m’avoir  et je me pardonne de t’avoir jugée(e) dans cette situation ». «  Moi , je me pardonne de et je me pardonne de m’être jugée(e) dans cette situation » » Quatrième étape : Faire brûler la lettre et la regarder brûler.   Il est important de répéter l’exercice du pardon à chaque jour. Il peut s’avérer nécessaire de le pratiquer jusqu’à une semaine complète.

La force mouvante de l'amour

Quand on aime quelqu'un, on ne l'aime pas tout le temps de la même manière et sans interruption.

C'est impossible, et c'est même un mensonge de le prétendre.

Pourtant, c'est ce que la plupart d'entre nous exigent.

Nous faisons bien peu confiance aux flux et aux reflux de la vie, de l'amour, de l'amitié.

Nous ne voudrions que des moments de plénitude.

La stagnation nous terrorise, parce que nous craignons que les moments d'apogée ne reviennent jamais.

Nous ne parlons que de permanence, de durée, de continuité.

Alors que la seule continuité possible dans la vie, dans l'amour, c'est l'évolution, la fluidité, la liberté.

La sécurité authentique ne se trouve ni dans l'attente, ni dans l'exigence, ni dans la possession.

Pas même dans l'espoir.

En amour, la sécurité ne consiste pas à se souvenir des moments passés ou à se demander de quoi sera fait l'avenir.

Notre seul terrain stable, c'est le présent.

C'est pourquoi nous devons le vivre et l'accepter tel qu'il est, maintenant.

En ce temps-là, Dieu habitait sur terre. Un drôle de bonhomme, un fermier, arriva et dit à Dieu :  "Écoute, mon vieux, tu as peut-être créé l'univers mais tu n'es pas fermier. Je vais t'apprendre un peu." "Dis-moi !" fit Dieu (tout en souriant discrètement dans sa barbe). "Donne-moi un an, dit le fermier, et fait comme je te dis. Tu vas voir : finie la pauvreté !" Pendant un an, Dieu accorda au fermier tout ce qu'il voulait. Plus de tempête, plus de foudre, plus aucun danger pour le bétail.   C'était le grand confort.  Le blé poussait dru. Si le fermier voulait du soleil, il faisait soleil; s'il voulait de la pluie, il pleuvait autant qu'il voulait. Cette année-là, tout arriva à point. Le blé poussait tellement haut que le fermier alla trouver Dieu et lui dit : "Regarde, mon vieux. Encore dix ans comme ça et il y en aura assez pour nourrir tout le monde sans que personne ne travaille !"   Mais lorsqu'on fit la récolte, il n'y avait rien à l'intérieur des grains de blé. Des cosses vides. De l'air. Le blé qui avait poussé si haut, ne contenait rien. Surpris, le fermier demanda à Dieu ce qui s'était passé.   "Parce qu'il n'y avait ni défi, ni conflit, ni friction, parce que tu as évité tout ce qui était mauvais, le blé n'a pas pris de force. Il faut toujours se battre un peu. Il faut la nuit entre les jours. La tempête, la foudre, le tonnerre, il en faut. Ils secouent l'âme du blé."